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跳绳除了能够减肥，对人体还有哪些养生功效

跳绳除了能够减肥，对人体还有哪些养生功效

苍池减肥 2022-04-14 阅读(328) 评论(0)

跳绳对人体具有多种养生保健的功效，要坚持跳绳可以缓解身体疲劳，并且能防治颈椎病和腰椎疾病，可以有效缓解身体的酸痛感，并…